今日、退職の意向を告げた。 理由は、4月から受け持った仕事が負担となり睡眠障害になったから。 というもの。 「みんな頑張ってやってるのに、ひかるさんだけやりたくないというのは申し訳ないけど仕事を放棄してるとしか思えないよ」 と言われた。 中堅と…

自分語りは好きではなく、誰かに理解してほしいとは思わない。 私は昔から人を必要としない人間だった。 とりあえず、睡眠障害の休養の為、1週間有給を取っているけれど、その間「よりそいホットライン」に電話をした。 24時間無料で話を聞いてくれる所で、…

→金銭的負担を減らす 精神科通院というのは診断名によっては一生薬が手放せないものもあって、必然的に病院とは長いお付き合いになります。 それにまつわる医療費の負担を減らすための制度として、自立支援医療制度というのがあります。健康保険使って3割負…

→手帳を取る ASDの場合、精神障害者保健福祉手帳になります。 カバーには障害者手帳とだけ書かれている自治体も多いはず。 私の経験上、身体の人は手帳持ちであることを隠しません。むしろ「私これなの。見て見て」という感じで積極的に見せる方もいます。が…

中途覚醒、早朝覚醒があり、初めて心療内科に行った。 睡眠の話より先に、予定の変更は苦手か、順番を待つのは苦手か、匂いや音に過敏か、洋服のタグが気になるか等聞かれ、言われたのは、ASDの傾向があるということ。 「女性のASDはわかりにくいが、あなた…